Życzymy wszystkim naszym czytelnikom, choć nie tylko, przede wszystkim zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia spędzonych w atmosferze zrozumienia, wsparcia, przyjaźni i miłości! Niech ten czas będzie czasem zgody i wybaczania! Życzy – odlotowy …
Życzenia świąteczne – Twój zespół Sięgajpowięcej 🙂 przeczytaj więcej »
Pamiętam czas oczekiwania na zbliżające się Święta Bożego Narodzenia. Oczekiwanie na magiczny czas spędzony w rodzinnym gronie (nareszcie wszyscy razem), na ulubione wigilijne potrawy, na Świętego Mikołaja/Gwiazdora, który przynosił niespodziewane prezenty. Pamiętam świąteczne porządki, ubieranie …
Święta Bożego Narodzenia – Czas radości? przeczytaj więcej »
Autor: Irvin D. Yalom Jeśli nie możesz znieść bólu, spróbuj nadać mu sens. Oto prawdziwe historie dziesięciu osób, które skorzystały z terapii, aby rozwiązać zwyczajne problemy. Dzięki niej odkryli, że korzenie lęków, strachu, depresji sięgają …
Jest to kompleksowa i wieloaspektowa technika połączonego oddechu, która jednocześnie adresuje i wpływa na poziom fizyczny, emocjonalny, mentalny i duchowy. Fenomenem w uwalnianiu emocji, traum i autodestruktywnych wzorców okazał się połączony oddech, jeden z głównych …
Technika oddechu Transformational Breath® przeczytaj więcej »
Podchodząc do procesu rekrutacji dobrze podejść do niej jak do procesu zmiany, choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę. Bardzo łatwo powiedzieć: „zmienię pracę, po co się męczyć?” lub będąc pod wpływem emocji: „zmieniam, …
Chcesz zmienić pracę? Pamiętaj, że to zawsze jest zmiana przeczytaj więcej »
Justin Bariso – Inteligencja emocjonalna w działaniu Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie. W dzisiejszych czasach wysoki iloraz inteligencji emocjonalnej, czyli EQ, jest nam potrzebny jak nigdy wcześniej. Dzięki tej …
Monia Gwizdek – Wiersze wybrane Pomyliłam się w myśleniu Świat wypadł mi z ręki I ten odruch Brania do ust butelki Z winą własną Dziś znów zamiast sukienki Zakładam fikcję zbyt ciasną I ruszyć się …
Autor: Hanna Kostrzewska Jako że meduzy nie posiadają organu mózgu, nie muszą się mierzyć z tym, co przedstawia grafika, w przeciwieństwie do człowieka. Wyzwania wymagają wiele wysiłku, nie ma też gwarancji, że będą one łatwe. …
