Od początku grudnia odbywają się u nas zajęcia Mindfulness dla słuchaczy Ostrowski Uniwersytet Trzeciego Wieku.
Jak widać na zdjęciu zajęcia odbywają się w bardzo przyjaznej i wesołej atmosferze, a uczestniczki są bardzo aktywne i szczerze zainteresowane! 
Zajęcia prowadzi niezastąpiona Trener Biznesu Małgorzata Bogaczyk
, która swoją pasją niezmiennie zaraża uczestników wszystkich swoich warsztatów.
Bardzo nas cieszy, że możemy być częścią tego projektu!
Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której:
– pozbędziesz się nawyku zamartwiania
– nauczysz się, jak reagować na stresujące sytuacje
– będziesz wiedzieć jak pielęgnować relacje z bliskimi
– odzyskasz i zachowasz wewnętrzny spokój
– zaczniesz pracować efektywnie i świadomie
– odkryjesz i w pełni wykorzystasz swoje zmysły
Perspektywa Przestrzeń Zdrowia i Rozwoju
Ostrów Wielkopolski, ul. Partyzancka 7/5
783 031 083